¡Ah! ¡La autosugestión! Un arma de doble filo.
"La autosugestión es un proceso mediante el cual un individuo autodirecciona a su subconsciente para llegar a creer algo, o fijar determinadas asociaciones mentales, generalmente con un propósito específico." (De Wikipedia)
Quizás muchos (como yo) habían oído hablar de éste término cuando se le dice a alguien que "vé fantasmas" o "escucha ruidos raros" por "autosugestión" luego de mirar una película de terror o similares. Y en muchos casos es cierto.
Llegamos a repetirnos tanto en la cabeza ciertas cosas "imaginarias" que terminamos creyéndolas.
En el caso de éstas películas, es algo más bien negativo, pero también existe la otra cara de la autosugestión, la parte positiva. Bien usada, puede ayudarnos inconscientemente a creer en nosotros, a ver una posibilidad donde antes no lo veíamos. En parte puede que nos estemos mintiendo, pero a veces es ese leve empuje lo que nos hace darnos cuenta de que, en realidad, nuestro fin no era tan imposible y estaba al alcance de la mano.
Personalmente he usado la autosugestión para darme coraje en muchísimas situaciones y poco a poco ser menos introvertido y más entusiasta.
Aunque me he encontrado a mi mismo diciendome "es una locura, no debes intentarlo", esto es una autosugestión involuntaria, en lo que no debemos caer.
¿A tí te ha pasado? ¿Habías escuchado de las dos caras de la autosugestión?
"La autosugestión es un proceso mediante el cual un individuo autodirecciona a su subconsciente para llegar a creer algo, o fijar determinadas asociaciones mentales, generalmente con un propósito específico." (De Wikipedia)
Quizás muchos (como yo) habían oído hablar de éste término cuando se le dice a alguien que "vé fantasmas" o "escucha ruidos raros" por "autosugestión" luego de mirar una película de terror o similares. Y en muchos casos es cierto.
Llegamos a repetirnos tanto en la cabeza ciertas cosas "imaginarias" que terminamos creyéndolas.
En el caso de éstas películas, es algo más bien negativo, pero también existe la otra cara de la autosugestión, la parte positiva. Bien usada, puede ayudarnos inconscientemente a creer en nosotros, a ver una posibilidad donde antes no lo veíamos. En parte puede que nos estemos mintiendo, pero a veces es ese leve empuje lo que nos hace darnos cuenta de que, en realidad, nuestro fin no era tan imposible y estaba al alcance de la mano.
Personalmente he usado la autosugestión para darme coraje en muchísimas situaciones y poco a poco ser menos introvertido y más entusiasta.
Aunque me he encontrado a mi mismo diciendome "es una locura, no debes intentarlo", esto es una autosugestión involuntaria, en lo que no debemos caer.
¿A tí te ha pasado? ¿Habías escuchado de las dos caras de la autosugestión?